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こんばんは！桃衣香帆です😊 今回は体をRESETして正しい骨格位置にする ストレッチをご紹介します！ 皆さんもお家時間で一緒にやりましょう〜！ (メニューに関してはいつも通っているprimalbody...

この動画で分かること (1)肩がこる原因 (2)肩こりを解消する方法 ーーー参考文献ーーー https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/stiffed_n...