今日は水を飲むタイミングをご紹介していきたいと思います❣️ ダイエットでお水を飲むことは必須です。 ジムでもヨガでも整体でも水を飲むように言われることが多いんではないかと思います。 ですが、実際に2...

本日は半身浴の効果を最大限に出す方法を10個のポイントに分けてご紹介させていただきます♡ 半身浴って健康にもいいって言うし、痩せるって言うし、体にもとってもいいイメージですよね♡ ですが、忙しい時にな...

今日は、綺麗な背中を作る方法をご紹介したいと思います♡ 綺麗な背中を作るのにとっても大切なのは・・・？ その、大切なポイントにアクセスしたストレッチ方法をご紹介しています♡ 1日経ったの5分でできる...

今日は、体質別ダイエットのバナナ型の方に向けたダイエット方法のご紹介です＾＾ 以前投稿しているこちらの動画を参考に、バナナ型に当てはまった方はこちらのダイエット方法を試してみてください＾＾ 【体型診...

OCEANTOKYO OVER スタイリスト 大平拓朗 8/29より原宿店から移動致しました。 こんにちは。 大平拓朗です。 TAKAをゆったりトークをしながら スパイラル風スタイリングしました。...

このカラーのおすすめポイントはインスタの投稿にあります！ ⬇️ ⬇️ ⬇️ (https://www.instagram.com/mishina.kohei/) ⬆️三科光平インスタ...

OCEANTOKYO OVER スタイリスト 大平拓朗 8/29より原宿店から移動致しました。 こんにちは。 大平拓朗です。 奏也と波打ちスタイリングの動画を撮影しました。 今回はワックスのつけ...

OCEANTOKYO OVER スタイリスト 大平拓朗 8/29より原宿店から移動致しました。 こんにちは。 大平拓朗です。 奏也と波打ちスタイリングの動画を撮影しました。 今回はアイロンワーク...

OCEANTOKYO OVER スタイリスト 大平拓朗 8/29より原宿店から移動致しました。 こんにちは。 大平拓朗です。 今回はカラーワックスでスタイリングをするときのポイントを紹介します！ ...

今更聞けない！ストレートアイロンの選び方、使い方、伸ばし方、カールを入れる時のポイントなどを詳しく解説しています！ この動画を見れば、なんとなくやっていた前髪を流すアイロンや外ハネの入れ方も完全マスタ...