#屯門 #友愛街市 #屯門友愛街市 #屯門之友 #屯門美食 #屯門公園 #屯門公園爬蟲館 #香港街市 #8424西瓜 #港版築地 #電影幻愛 位於屯門愛定商場的友愛街市，基滙資本早前花數月時間裝修，昨...

一系列澎湖海王子教你如何料理海鮮😀 每次買到海鮮拿回家都是清蒸來吃 其實搭配一些調味料和爆香料來吃 不但可以吃到鮮甜味的海鮮 還可以均衡飲食 也比較不容易寒冷 不但健康又美味 而且又教您方便快速又簡單...

4款雞蛋減重早餐，低卡低醣，增肌減脂💪🏻這減肥餐太好吃了吧♥️懶人瘦身吃法！ 請加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://www.instagram.com/happy.eat.fi...

#高cp值必買 #東京便利店 #東京便利店手信 Hello大家好, 今日又為大家介紹東京池袋無敵家對面嘅711便利店, 池袋係喺東京旅程中一個幾好住嘅旅館地區, 大家可以去無敵家食完宵夜, 再...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 蠔仔蒸蛋 材料： 蠔仔半斤 雞蛋2隻 處理： 1. 蠔仔，加入生粉1湯匙，輕手攪拌，清水沖洗乾淨，擎乾水，再沖一次清水。擎乾水。 2....

究竟我們一天裡吃了多少的蛋白質呢？ 方便理解和計算： 1隻雞蛋＝6-7g 蛋白質 1塊豬排份量的肉類＝20g 蛋白質 精華 ► https://www.instagram.com/fitdevmo...

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小朋友偏食，一直都是家長的一大挑戰，如今吸睛味美食物隨時吃到，孩子們更嘴刁了。面對這場曠日持久的「戰事」，令許多家長都非常頭痕，加上孩子們偏食的種類五花八門，就如這次的「煮角」，竟然是家常菜必備兼營養...

人人都知道蛋營養豐富，但經常被評為高膽固醇，尤其是鵪鶉蛋。不說不知，原來最高膽固醇的蛋不是它。營養學家Victor Ho說，最高膽固醇的是鴨蛋，一隻鴨蛋重約70克，含高達620毫克膽固醇，以100克計...