背肌是由很多塊肌肉所組成，特別需要認識的包括：形成倒三角的：背闊肌，增強厚度的有：菱形肌、斜方肌（上中下）、後三角肌、大小圓肌等。要運用當中大部分肌肉，主要由三個動作組合：向下拉、向後拉、 直臂下拉。...

本集主題：「外食族、超商族的懶人健康餐桌：省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹 　　 專訪編輯：何喬 　　 內容簡介： 　　作者松村和夏擁有「營養師證照」、「調理師執照」、「飲食生活顧問師」等...

1:15~5:30 攻略流程 5:35~10:04 聽歌自嗨 無課福音, 對通常背補/帶五郎單刷的玩家們, 這點血量絕對補得回來. 威力贏箭袋; 比棺材穩定又強; 和女神差不多. 懶人快速包: 1...

【香港經濟日報】《投資理財》主編李國慶表示，技術走勢上，恒指早前跌破三角形底部、亦即前浪底25557點後，續考驗50天線及上升軌，大市尚未脫險，個別股份卻呈現一派好風光。……（更多內容：http://...

大家好，你能夠做到引體上升嗎？如果不能夠的話，今天這一集你絕對不能錯過！我會用四步教你完成第一個引體上升，大家繼續加油！...

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本文內容﹕三角關係，近年相關性的變化 早前街頭智慧跟大家分享了坊間不同技術指標的盲點及用法，由本集開始，我們將焦點移到一些市場經常提及到的"流言"。在傳統智慧中，美金的強弱對商品有著相反的關係，可是...

【香港經濟日報】《投資理財》主編李國慶指出，油組達成限產協議，刺激油價大幅上升，布蘭特油價曾逼近50美元大關，惟現仍處三角形爭持，油價後市發展，將大大影響全球金融市場。……（更多內容：http://v...

首先要講講的是股市。今日恒生指數上升了六百點。這是一個很驚人的數字，是累積了放假多日的升幅。紐約的股市上升了，歐洲股市也上升，大陸股市升得更多。這要講回幾個星期前的最新蕭析，那時股市跌了過千點，跌穿2...

埃及金字塔相傳是古埃及法老（國王）的陵墓，但是考古學家從沒有在金字塔中找到過法老的木乃伊。金字塔主要流行於埃及古王國時期。陵墓基座為正方形，四面則是四個相等的三角形（即方錐體），側影類似漢字的「金」字...