斷食，意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食，也有些人為了改善健康而斷食，而近年更多人用斷食作減肥方法，為身體快速減磅。現在坊間有很多斷食營以排毒為主題，提供三天至十天的斷食體驗，當中有以水果、酵素甚...

上集就說到要如何處理亂咬東西和吃東西太急這兩個問題，今集Zara就會教你如何訓練狗狗外出時不會扯着你走和狗狗不要走入禁地的問題。 狗狗走入廚房禁地 主人Coby表示因為她家的灶頭比較矮，只要波波一撲就...

來到柏林，幾乎在每條大街小巷都會找到經典街頭小食咖喱香腸（Currywurst），今年是它誕生的70周年。 相傳在1949年4月，小食攤販Herta Heuwer從駐守柏林的英軍得到喼汁及咖喱粉，她隨...

本地豬農一直改進技術，推新養殖法，創出不少優質豬。要數劃時代，算是黑毛豬。現在不少本地豬都標榜黑毛豬，掀起熱潮，原來香港有人已早着先機。幾位農場場主，率先引入黑毛豬種，在香港飼養或培育。 最早引入黑毛...

脊骨神經科王俊華醫生透露，香港人患下交叉綜合症（俗稱：假肚腩）的情況十分普遍，並認為成因與工作有關。他舉例：「久坐、扁平足患者或長時間穿高跟鞋站立的人，風險尤其高，例如辦公室上班族、職業司機、投資行業...

由去年至今，港府的各項施政表現大家必定有目共睹，甚至會按捺不住自己的內心，想用髒話問候他們。雖然說髒話有傷大雅，不過有心理治療師表示，說髒話能提升工作效率。去年11月英國有電訊公司進行一項研究，訪問了...

明明很瘦，為何仍然有個肚腩凸出來？這可能並非由脂肪引致的真肚腩，而是下交叉綜合症的症狀。「久坐、穿高跟鞋長期站立都有較大風險患上下交叉綜合症。」脊骨神經科王俊華醫生說。病情嚴重的話更可導致椎間盤凸出、...

一張又一張雀鳥死亡的相片，最近數月可能是最多香港人關注雀鳥的日子。香港擁有極珍貴的雀鳥資源，但當雀鳥在香港出事，相關的數據及研究卻少之又少，就算是權威的保育團體，一樣無力。 種類多而珍貴 香港雀鳥天堂...

飛機表面上看似乾淨，實則暗藏殺機。每次每班機只會清潔30至40分鐘，面對疫情，為求自保，最好還是自備清潔用品！幸好國際民航組織（ICAO）與國際空運協會（IATA）都規定，非放射性物質之醫療用品可託運...

養寵物不怕佢學壞，最怕佢有病養不大。家居意外或腰椎病變令狗隻出現肢體癱瘓，是狗隻常見的病症。做主人的你是否認識這個病症呢？今集《獸醫信箱》，找來太子動物醫療診所的古道獸醫，跟大家分享癱瘓症狀的資訊。除...