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粒粒冬瓜加入海鮮，啖啖肉，鮮甜美味? 特別是天氣炎熱，一碗冬瓜湯能消暑清熱，無論何時，大家也要多喝湯水? 身體健康，要經常補充水份和營養? 所以近來我試用了一部PUR水龍頭濾水器，安裝簡單? 同時也...

芝士薯仔蝦餅： 材料： 薯仔1大個 急凍蝦仁10隻 芝士3片 調味料： 鹽少量 生粉少量 處理： 1. 蝦仁用清水解凍。 2. 薯仔洗淨，刨去皮，刨絲，加入半茶匙鹽攪勻。 3. 蝦仁解凍後...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 椰菜花當飯： 材料： 椰菜花1個 三色椒100克 雞脾菇100克 急凍帶子10粒 急凍蝦仁6隻 煙肉50克 調味料： 黃薑粉1/2茶...

夏天最最最讓人感到清爽的不外乎就是生菜了🥙 今天教大家做一道，既能吃到營養生菜又有豐富蛋白質的生菜蝦鬆 鮮嫩欲滴的生菜葉包上爽脆的蝦鬆～ 清爽的叫人一口～一口停不下來，吃再多也不怕長肉肉😍😍😍 想加什...

不開火的電子鍋料理篇-週一的活力便當 更詳細食譜：https://www.maruko.tw/2020/07/14.html 這次來跟大家分享週一活力便當，日式照燒雞腿、蝦仁炒蛋、豆皮炒小松菜，運用...

夏天天氣又悶又燥熱，讓人頭暈目眩 這時可以用屬性偏涼的「涼性食材」做出健康的料理消暑降溫 不但能享受健康又美味的「涼補消暑料理」還能攝取豐富營養、養生一下！ 像竹筍、蘆筍、苦瓜…都可以幫助開胃、退火、...

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https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 我愛吃泰國菜式，就是喜歡酸酸辣辣的味道?? 但家中的小朋友不能吃辣，總要準備多一至兩道不辣的菜式，例如是炒飯? 裡面...