農夫固然是忙碌田裡的工作， 有時候忙到都沒時間出去玩或是更新影片也是常有的 更新影片不重要，沒出去玩才是問題….. 除了工作忙之外，最大原因是因為疫情的關係， 不過在忙也有空閒的時間，我除了種田、...

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「當全部人都在關注寶寶的情緒，那媽媽怎麼辦？」 - 最近我在追一部劇《我是真的愛你》，是在討論關於女性在職場上的地位，以及如果懷孕以後，是不是就應該要退出職場，那又要如何在過程中，找到自己存在的價值？...

現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...

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