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透過打坐找到內心的平靜 打坐是佛教徒修行身心的一種方法。 打坐修行的方式有很多種， 但基本的原則都相似。 打坐的目的是， 暫時停止一切需要下決定的思考， 不被所有的思想、語言、心像、思考所困住， 而是...