WAVE！一家共居的連續波浪 Workout！難度系數：容易 多過一人做運動的好處之一，係可以互相鼓勵。這次 #與區議員居家運動， 我們邀請到李鳳琼議員及陳榮泰議員示範三組 WAVE 波浪訓練，正是...

有沒有想過和自己的寵物一齊做運動？ 讓我和MUFFIN為你們示範XDDDD 遲下在地鐵看見我和MUFFIN記得告訴我啊HAHA ****今集問題: 做運動的好處? 【如果喜歡此片，可以按「新増字幕」...