#兒童畫 每次收到畫作題目，會考慮到如何構圖？緊扣主題？ 就要先想想： 一）對象是誰？什麼心情？會穿着什麼衣物，以及做什麼動作？ 二）可以與日常事物緊扣，或者可以大膽作出天馬行空的聯想，與主角的關係 ...

#表達藝術 #ExpressiveArt #情緒健康​ #身心靈 短片製作： #香港心理衞生會​ 訂閱YouTube頻道：https://bit.ly/2Np9eFk​ 了解有關思健學院的資訊，歡...

『立馬提升生活品質的十個小改變｜無痛改變卻能帶來更快樂的生活方式』 年輕的時候，想要自我提升就以為修行就是用盤腿盤得很好的靜坐或是去廟裡唸經，以為提升生心靈就要學一些神秘魔法之類的，上了這麼多身心靈...

#表達藝術 #冥想 #情緒健康 #身心靈 疫情下大家滿是壓力，可以怎樣以表達藝術好好覺察、處理不同情緒及身體狀況。梵高爸爸引導大家 #meditation，放空頭腦，放鬆心情，就可以進入自我 #潛意...

「艾波談心室」第二集，邀請了大來賓慧玲！ ＊人物背景：專欄作家/ 牌卡老師/ 講師經紀人 來和大家聊聊身份認同Ｘ身心靈平衡 從前常被看作「#好好小姐」的她 盡力地遠離這枚標籤， 24歲早婚成為人妻後...

給大家Sneak peek女力心聲9月和Viasweat合作舉辦的「Self Care Club」 一個瑜珈結合Self care tips女力討論分享會的活動 大家也一起享用MissGreen TP...

【生活習慣】另外一半衛生習慣差怎麼辦？ “我可以斷捨離我的 ＃老公 嗎？” “最想斷捨離我的 ＃另一半 可以嗎？” “想立馬丟棄是我那衛生習慣差的 ＃男朋友！” 當我在做斷捨離直播時，看到網友留言時我...

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