Instagram | @enqi.er https://instagram.com/enqi.er 哈囉大家！ What’s on my phone是大家從我剛經營Youtube就一直敲碗的主題 ...

以前心情不好只想揉麵團 現在心情不好只想健身 疫情讓我不能隨意出門買菜 不能隨意到運動中心運動 心情很不好 靠彈力繩幫幫忙 #居家運動 #健身媽咪 #彈力繩...

以前爬山都爬有柏油路的，這次爬沒有路的以外，旁邊又都是植物，會擦撞到身體，好有野外生存的感覺！ 0:00 開場 0:10 正片開始 7:54 影片結語 8:04 花絮 9:26 3根在玩空拍機 1...

Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407/ //我的身高165cm/體重54 通常上身穿S或M，下身穿M 胸圍：82.5cm 腰圍：67.5c...

從7月25號開始 小馬決定跟好朋友Allen一起練健身 想要改變一下自己的體態 順邊拍攝影片做紀錄 你們也可以跟著小馬一起學習，相信會有幫助的 ---------------------------...

Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407/ —— 上集健身紀錄影片 泡芙人60天減體脂企劃！體脂30%-24%怎麼減？ https://ww...

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看醫生太貴，但是大概猜出自己的問題 有明顯症狀但是拍了會被黃標 反正水喝不夠+喝可樂=我第一個病 但是朋友每天可樂當水都沒出事 應該跟我有喝高蛋白也有差吧... 後來好好喝水跟不喝可樂就好了 想看我怎...

記錄每週健身運動,之後會有詳細健身影片,也可以鎖定粉絲團的健身日記喔！ 我在Angie Fitness上一對一教練課,都是女教練所以可以很自在的上課 https://www.facebook.com/...