前陣子，我們幾乎每天都在跑醫院。 雖然大病沒有，但小問題一大堆。 所以，媽咪已經好久沒有帶孩子們做點心了！ 好不容易找到空檔時間， 利用這兩天，一次滿足孩子們的所有願望。 追蹤FB：https://...

#壓力大想吃甜食 #溫優格 #北鼎粉漾壼 #DIY優格 #黑芝麻醬 #天然益生菌 00:17 自己在家做優格 01:38 太極優格 02:55 水果優格 03:29 讓心情變好的食物 03:52 製造...

家簡晨廚第二彈上線啦！！❤️‍🔥 上集只做一樣甜點（還失敗） 今天做了早餐、午餐、飲料和兩份甜點！！🤩 這剪輯也算是19分半裡塞好塞滿了啦😇 （自己講一堆廢話，毛片總共三個多小時...剪片剪ㄉ痛不欲生...

疫情期間，大家是不是都減少外出開始在家開發新料理了呢 在家健康吃的食材，只要小小的改變，就能有另類風味的變化 今天要教大家兩樣平常可能就很常會吃到的原型食物，或是大家早餐 會吃到的吐司，做一點食譜上小...

分子蔬食、V𝚎𝚐𝚊𝚗西餐 🥬 #品盛悅素軒 ♡桂香套餐 $680 純素/蛋/奶素自選 迎賓茶(不含咖啡因的明日葉壺茶)+ 自選湯品+桂香精緻臻品(開胃菜)+ 手作起司酥皮派餃(可換油醋洋菇)+ 主菜...

哈哈哈！ 我收的最多私訊是：我都很嘴饞，忍不住口，一看到就想吃，怎麼減肥阿？ 其實我也是個吃不停的人阿！ 懷孕時期更是一直一直肚子餓！ 今天分享的都是低卡、好吃、健康、高蛋白、低醣的料理！快學起來！ ...

杯蓋今天要來分享，九種預防長痘痘(青春痘)的食物，大家可以把食物加菜餐點中，增加營養價值唷。 另外也製作一到非常好吃的水果優格沙拉，食譜就不額外列出，非常簡單，大家可嘗試做做看。 #痘痘 #點心 #...

網紅彩虹水果優格杯來啦！(自己說 不得不說，整杯吃完超飽~ ❤️小鈺料理教室❤️ 紅豆湯圓粥~冬日暖心料理 https://www.youtube.com/watch?v=VSgn18kqVt8 南...

嗨，大家：) 這週跟我一起記帳吧！究竟我有沒有成功控制在$2500內過完一週呢？🙈 你們喜歡我這次的萬聖節Cosplay嗎！！我很認真欸…🧚‍♀️🧚‍♀️ 結果朋友都說我偷懶，哼！😭 話說，這次自己好...

今天依然要來分享網友教我做的創意料理 #OREO香蕉吐司 自從開始做熱壓吐司後，私訊就有如雪片般飛來 內容不是其他的，就是各種熱壓吐司口味的做法分享😂 非常感謝大家的無私提供🙏 我會陸續拍成影片幫你推...