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【生活日誌】元泰剪頭髮紀錄。家庭理髮阿姨好棒棒！ - #剪頭髮 #兒童理髮 #家庭理髮 ======================= 《新竹美食旅遊+延伸閱讀》 自費體驗【2021新車開箱】K...

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跑者總想跑得更快來突破個人成績，前提是要找到正確的訓練方法； 持續制式化的訓練能鍛鍊出不錯的跑步能力，但要想在賽場上更有競爭力，可以試試看來自於瑞典的法特雷克（Fartlek）速度訓練 以變速為訓...

上坡跑步訓練可以刺激心肺，強化大腿肌力 下坡跑步強化腿後肌群，還能訓練髖部關節靈活度 跑步國手光頭神童李翰暄指導如何運用高階跑步機，居家運動期間，進行上下坡跑步訓練，幫助跑者上坡減緩體力消耗，下坡降...

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輪胎向來是車輛操控、 安全與動力性能表現的重要關鍵！我們測試介紹過許多強調節能環保、靜肅舒適、操控性能等不同訴求的房車與休旅車用胎款；這回我們耗時兩個多月測試的TOYO R888R，則是專為賽道日活動...