有過節的氣氛、沒有怕胖的苦悶 三個原則： 一、聰明的吃：淺嚐即止 二、減少熱量吸收：喝綠茶減少熱量吸收 三、吃後補救：吃太多月餅後的兩餐，刻意減少主食澱粉量 #中秋節 #月餅 #減肥 #烤肉 #熱量...

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最近的假日常常下雨，好不容易放假卻沒地方可以去走走。戶外沒地方去，就來室內體驗手作課程囉！今天來到的是位於古亭捷運站附近的 天然體驗/手作教室 Like do， 這間店是由一群熱愛海洋的潛水愛好者而開...

最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！ 　　今天的4道常備菜準備，都會用到...

這次收到 #CLAIRE mini cooker 電子鍋，外表簡約可愛，有北歐白和蜜桃粉兩種顏色可以選擇，不管是哪個顏色都很有質感！ 小巧的設計非常方便收納，如果今天你住的地方沒有廚房，一個人住不想...

#兩餐 #兩餐吃法 #韓國兄妹 大家想知道兩餐的正宗吃法嗎？！ 我們來告訴各位2021年完整版吃法喔💕 🌟我們去的店家：兩餐 重慶店 （不是業配） ***這一集影片是疫情變嚴重前拍的！最近都戴口...

#台北 #耶誕城 #美食 來到新北耶誕城還在吃地下街人潮滿滿的食物嗎？這次由我們兩位在地人介紹給你們在耶誕城附近的特色美食！免排隊高CP不知道這幾間會吃虧啊！ 🍄後站上海生煎包 推薦👉專業的都要加...

停泊在銅鑼灣避風塘超過半世紀、香港唯一船廟 —— 銅鑼灣三角天后廟，將於下年搬到陸上新廟。 船廟現時由一群平均 60 歲的漁民後代守護，他們都稱這位海上女神為「阿媽」。三角阿媽庇佑幾代漁民，亦不只是...

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