【好機車評論】這部影片缺少一個關鍵點，任何老派嘻哈都得要有的【BR - Keep It Old School 人人有功練 - 八卦掌混音帶】 連結:https://youtu.be/_bl7FbWc0...

趙氏曾任教於美國Bryant University 、北京理工大學珠海學院、深圳大學、香港樹仁大學等多間學府，歷任助理教授、副教授、研究員、客座教授，中央研究院高級訪問學者； 2018年獲中國經濟思...

小弟十分喜愛也大力推薦 篇篇拜讀 幾乎天天點進去看有沒有更新文章 的"老衲的心意六合拳"此一粉絲專頁中 有一篇提到劉雲樵大師談到身体素質的看法 十分有趣,分享如下: 有徒弟問劉氏，某某功夫好不好？劉氏...

家長的栽培固然重要 但小朋友能吃得了苦也是不簡單 也曾遇到小孩沒有興趣 硬被大人逼著來學的 成效真的差很多... 果然 好之者 不如樂之者啊~...

六大開的活步練習 與 心意六合中的搓把 蛇撥草 虎抱頭 都說打拳如走路 那我們就走到哪練到哪 疑~是這樣解嗎 哈...

劈掛掌的訓練 大致有摔拍 劈掛四路 劈掛一趟 劈掛二趟 此為劈掛二趟的演練...

小朋友每週學習一小時 回家持續練習 下次見面時修正動作並學習新動作 如此持續一年 在美國紐約奪得幼兒組金牌及 八月香港國際武術大賽 第14屆香港國際武術比賽 17個國家 2000餘名選手 參與2...

中國近期一直有人專門針對中國功夫打假，令唔少人覺得中國功夫得個樣，拍戲就岩用，實戰就完全無用? 不過正當中國人好似對中國功夫嘅熱情越黎越減少之下，卻有一位黎自英國嘅香港律師自小熱愛中國文化及功夫，詠...

八極拳協會每年的大槍賽及演武觀摩上的表演 八卦硬掌是劉雲樵大師所傳套路中 在八卦腿後的訓練...

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