如何冥想？新手學冥想！｜心靈成長 冥想的好處真的非常多！ 而且都是有「科學證實」的哦！ 冥想沒有你想像的那麼困難複雜！ 想要學習如何冥想的各位，千萬不要錯過今天的影片！ - 現代社會的生活步調加...

平常我喜歡邊聽音樂邊寫稿或是想事情 狀態非常平靜的時候特別能和內在連結 靈感都特別好 無限符號就如同我們平常面對的二元世界 當我們覺察超越二元思想 就是成長看破的世界 在這個世界的自己是全新更好的版...

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你有沒有想過，自己想要過一個怎樣的2019年？在今年的最後一天，你想要感覺怎麼樣？你希望自己得到什麼、經歷什麼、釋懷什麼呢？在今天這一集音頻節目裡，我會用「心念快轉」的方式，介紹你另一種 靜心冥想 的...

今天我會和你分享我們為什麼要冥想、冥想的好處是什麼？以及我有在使用的5個冥想技巧給剛入門的你，我希望你專心的聽這一集的內容，因為在節目的後段，我會邀請你和我進行一場小小的冥想練習，所以到時候也要請你放...

合作邀約：[email protected] 創作影片很辛苦，請大家一定要把廣告看完喔! 甘溫❤ 另外我分享我的靈性成長學習，相信的人就相信，不相信的人可以當成奇幻故事看，但請不要...