今天要來自己帶三餐 自己帶不僅能控制成本 也能挑選喜愛的食材 能提升生活中儀式感喔 早餐:藍莓麥片優格與鮪魚意麵沙拉 午餐:鹽烤鯖魚便當 晚餐:泰式滿足餐盒 美味的餐點就要配上高品質的餐盒， 本次...

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每天都有新狀況 今天前面感覺都OK 咖啡Crema濃厚，奶泡打的也還行 不過在組合前，你都不知會發生什麼事 在倒入奶泡的初期融合階段 就感覺奶泡下沈，而上方的咖啡油脂部分 開始上浮分層 所以融合結束...

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每天總會有些狀況 今天是沒過期的牛奶酸掉 酸掉的牛奶打起來很容易奶泡分層 所以撈掉奶泡就會變很稀 在融合上也會有些問題 夏天牛奶還是不要放在冰箱門上 或是不要一次買太大罐 不然倒掉半桶算算反而不划算...