歡迎光臨~我是樂筆！ 終於嘗試網路線上錄音，意外的品質......尚可接受！ 大辛大學快畢業時決定休學，用全部的專注堅持走他想走的路─經營社群。不到一年時間，累積五千粉絲，並且受邀至各大企業、校園...

簡單來說，阿亮跟我在這件事情上有不同的消息來源，但兩個消息來源給的過程都是非常接近的。 這個過程讓人聽了真是無比感慨，在台灣，要做善事彌補政府政策的錯誤，用自己的時間，自己的金錢，自己的法務，自己的...

本集主題：「攻擊高度四千米：德國空軍崛起與敗亡的命運」介紹 訪問主編：查理 內容簡介： 親身見證德國空軍的崛起與敗亡 《攻擊高度四千米》是最為詳細而經典的空戰戰史 希特勒與納粹崛起的秘密軍團，最扣...

倒立俯臥撐的差異性 母畫面:前鋸肌從離心至向心保持肩胛前引的張力。 子畫面:前三角從離心至向心都為主要肌群，前鋸肌在向心時才有少量參與，因為肘屈角度小肱三頭參與度也高。 練俄挺的人常常在講的前鋸肌，...

六四32週年，必須重溫這段歷史。當年黃雀行動的「官方」總指揮是支聯會主席司徒華，成員包括不少內地民運人士、香港熱心人、乃至江湖人物。要潛入敵陣，不可能沒有充分的情報工作，英國情報機關（及港英政治部）與...

近年越來越多人開始注重身心靈健康，而瑜伽講究身心合一，既可以強身健體，又能達至修心養性，釋放壓力，是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎？ 在外國很流行一詞：Doga...

白羅斯政府以軍機「劫走」民航客機，以拘捕反對派媒體創辦人；如此荒誕的新聞，讓大家的焦點再放於白羅斯。去年白羅斯的抗爭運動，鏡頭下的畫面亦令香港人想起種種經歷。為保存真相，有白羅斯人以文化創作為載體：劇...

好好說那年，從1981年開始，我們走過台灣經濟最輝煌燦爛的時期，然而繁華總有落盡的時候。1998年，台灣的經濟型態面臨製造業到服務業的轉型過渡，經濟成長率降到只有4.6%，在在考驗著企業家的領導力、與...

P league 賽季終於打完了，很開心我能夠參與其中！ ■ Instagram ➔ https://www.instagram.com/rydercic/​​... ■ Facebook ➔ ...

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