#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康 主講者： 心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師 心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師 採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡...

根據調查，台灣有超過600萬人口有脂肪肝，50歲後的女性，肝臟纖維化的程度竟比男性還高，若是有脂肪肝，罹癌的風險比一般人高2倍，包含肝癌、大腸癌、胃癌、食道癌、胰臟癌、子宮癌！今天錢政弘醫師就來教大家...

敲碗已久！素食的168斷食怎麼吃？終於來啦！[送你營養吃] 素食在台灣的人口比例相當高 可能是宗教信仰或環保考量等 素食者還可能有某些營養缺乏 一不注意還有可能吃的不健康 所以素食到底應該該怎麼吃呢...

以前當醫生時，看過太多肺癌末期病人，因為咳血、呼吸不順而痛苦。癌症是台灣十大死因第一名，佔台灣死亡人數的28%，癌症當中又以肺癌死亡人數最多，因為不易早期發現，發現時往往是末期，所以死亡率高。國外肺癌...

芋頭不用燉煮著吃了，教你百吃不厭的傳統美食，這樣簡單一做，色香味美，一大鍋都不夠吃│素食家常菜料理│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶️ 訂閱我的頻...

加入高蛋白食材，吃咖哩飯也可以增肌減脂💪 紅扁豆蛋白質高達25.3克/百克，加上在地台灣健康食材「台東紅藜、毛豆」🌱全部備餐蛋白質高達189克🔥 2020『農情厚意、不可限糧』第一屆國產雜糧創意廚藝...

如何做最好吃的素蚵仔煎？不藏私公開秘密食譜🔥 沒有加蛋跟牡蠣，竟然更好吃😍 邀請夫夫之道進行廚藝大PK，哪一組能成功完成呢？過程超爆笑...做成大阪燒🤣🤣🤣 ⚠️粉漿比例更正 =》地瓜粉：水 = 1 ...

【國防科技專家才能把關台海安全！】 看了邱毅的言論，不禁有感而發，2年前，張誠已經告訴大家，中共如果武力犯台，國軍也絕不是吃素的，2年後，張誠參選立委，張誠會用國防專業幫國家健全防衛機制，並強化「國防...

素食家常菜料理│孩子放學來不及煮午餐，怎麼辦？來一碗怎麼拌怎麼好吃的怎拌麵│Vegan Tzeban Sesame Paste Noodles│EP114 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點...

蔬食媽媽今天不做麵食 到尼泊爾旅遊了 吃素的人出去旅遊時能吃什麼都是困擾 做好的素燥帶一罐出門（記得要拖運喔！） 點一碗白飯或麵配上燙青菜 幸福呀！ 平時素燥的應用也很廣 舉凡重口味菜色都可以加進去...