#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

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各種疫苗副作用比較請見▶ https://images.app.goo.gl/guqAG58a7t4oxST88 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepi...

#好家在我在家 影片清單： https://www.youtube.com/hashtag/%E5%A5%BD%E5%AE%B6%E5%9C%A8%E6%88%91%E5%9C%A8%E5%AE%B6...

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本集來賓 : 姚忠瑾醫師 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7...

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本集來賓：謝宗廷醫師(搜尋醫師名就可以找到他的頻道!) 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ http...