今天要來做三道的優格料理！ 相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便 不管是直接吃或是拿來做料理都很方便 趕快看這些料理是怎麼做的吧！ 00:00 開場 00:23 優格的好處 01:35 光...

#costco #好市多 #雞胸 我們家常常在好市多買一週需要的肉品 所以同一種類的肉就需要有各種變化 老公孩子才不會吃膩 分享艾比常做的好市多雞胸三款料理 不用擔心一口氣買六包要如何變化囉 如果喜歡...

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影片資訊 1 每日記錄 00:17 週五晚：香蒜鮮蝦燉飯 07:29 週六午：方便牛肉麵 ／ 香蒜鮮蝦燉飯 09:20 週六晚：蒜頭雞湯火鍋 週日午：蒜頭雞湯雜炊(沒有錄到) 13:11 ...

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快標記喜歡泰式料理 ✨分享簡單“椰漿咖哩雞”✨ 你看濃稠的椰漿咖哩醬! 淋到飯上那一刻，我的口水都快流出來...🤤 夏天沒胃口，就是要吃酸酸辣辣的👍 我在711會吃的微波食品就是他的咖哩飯 最近發現了...