本集主題：「你便是我所有詩與不能詩的時刻」詩集新書介紹 　　　　 訪問作者：陳克華 　　 本書特色： 從父親離開的那一天起，我每天都意識到自己的恐懼，哀傷，忿怒和絶望。 如果情緒有分數，是我一次又一次...

全新公開：「深度放鬆 一夜好眠 」 完整專輯 根據《Time》時代雜誌報導，哈佛醫學院教授赫博特．班森（Herbert Benson）最新的研究顯示，平常有進行放鬆練習（例如深呼吸、瑜珈、靜坐...

本集主題：寸草心個展、陳克華專訪 　 「生命中總有連舒伯特都要無聲以對的時刻。」 過去這兩年，正是我的無聲以対的時刻。從兩年前父親驟然過世的那一天起，一切音樂都失去了作用。 然而在理應無聲的時刻，我卻...

本集主題： #外星曼陀羅展　#陳克華醫師專訪 　有時候會在自動書寫時，筆下出現讀不懂的文字狀的圖形。同樣地，也常在用電腦製作曼陀羅圖時，陷入一種異樣的出神狀態，往往一陣子下來，望著電腦螢幕上已然存在...

完整內容▶https://youtu.be/PFa8felrX3c 美國哈佛醫學院研究指出「核桃」裡含有豐富的omega-3脂肪酸，可以減少發炎，對抗癌症的效果！想要抗老又抗癌多吃核桃就對了！快學起來...

【科健籽：斷食真人騷】 近年於全球爆紅的斷食減重法（Intermittent fasting），泛指於指定時間內禁食固體食物，除了可讓身體適度休養、自我修復，哈佛醫學院博士Amy Walker又指，禁...

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