🍽 宅家必學夏季輕食料理🍽 上課囉！ 必學1💡輕鬆使用 #FoodSaver 完成美味料理 必學2💡學會快速分裝食材及完成備料 料理：#夏日蔬果嫩雞 一次完成三道菜！ ▶醃雞胸肉 ▶綜合蔬菜盒 ▶芒...

天氣漸漸愈來愈熱了 想吃熱食又想食慾大開 今天分享一道 開胃又好吃的梅子燒雞 讓大家輕鬆學又好上手 梅子燒雞 去骨雞腿肉塊300g丶薑片20g丶 醃漬茶梅10顆丶蒜片10g丶蔥段10g...

8道令人難以抗拒的豬肉料理食譜 — 多汁的烤豬肉、香料十足的豬肋排或是嫩煎豬菲力 - 好的料理方法，可以將豬肉做出一道道人間美味。下面8道食譜，便這樣超讚豬肉的食譜。 無論是想品嚐氣味濃郁的焗烤、豬...

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想必大家都有這樣的經驗。 妹都約好了、肉也準備得很棒、野炊的地點也找好了。 偏偏天公就是沒再跟你做美，直接濕給你看。 那這種情況該如何是好？ 別擔心，今天就告訴你在室內也可以放心炊炊。 搭配『丼吃懂...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

#韓國零食 #韓國小菜 #泡菜吃法 韓國美味不只一種吃法！ 教大家道地的韓國料理 X 小菜搭配法 台灣妞還加贈一堂泡菜字典入門課程 以及人氣零食韓國年輕人還會怎麼吃 一口氣教給大家 -------...

飛利浦氣炸鍋0.8L→https://reurl.cc/5ZoMv 1.法式吐司 材料 厚片吐司 1片 \ toast 1 雞蛋 4顆 \ egg 4 牛奶 150ml \ milk 150ml 奶...

每年在大白菜盛產的時候就會想要做一些韓式泡菜(김치) 放在冰箱當常備菜，隨時都能方便享用。 今年驅使我勤奮醃泡菜的動力，就是好幾年沒有煮的泡菜火鍋🤤 只要將所有材料都擺進鍋子裡面，倒入高湯煮滾就能開吃...

【韓國料理食譜】 烤肉絕配”醃洋蔥” 還有比這更簡單的韓式小菜嗎？ 來韓國吃烤肉的時候 桌上通常都有一盤醃洋蔥 讓人想念這酸甜酸甜又十分解膩的口感 沒想到其實醃洋蔥超級容易！ 只要把醬料備妥 桌上就...