喜歡雞胸肉的朋友看過來 在 教你3個過年送禮訣竅,讓客戶、長輩、情人的家長送到心坎裡!|健美人生K教練 的影片資訊
大家新年快樂~~ 🧨🧧🙇♀ 過年送給『 親友、客戶、朋友、情人的長輩』 的禮盒🎁該怎麼選擇呢?🙈🙈 送禮要怎麼送到心坎裡就抓住這三個訣竅吧!! 這是K教練今年2021送禮的4樣物品 🥂 【小...
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馬拉松養成EP1|新手跑者必知的3樣馬拉松訓練,學會了輕鬆挑戰初馬! 這是K教練 2021 年讀書計畫📚️與大家分享的第1本書~ 《疼痛、復健與肌力訓練全書》 我會陸陸續續把有關於這本書的精華...
大家知道Vegan 跟 素有什麼區別嗎~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 今天就讓K教練來為大家介紹Vegan🌱🌱 是什麼吧~~~🍀🍀 如果有其他想要詢問我的問題,或是對其影片有任何意見的朋友,也歡迎在下...
跟閨蜜聊一個太過癮啦😍 沒想到閨蜜居然收到會發亮的熱水壺 真的太爆笑啦~~ 大家在特殊節日也有扮過什麼特別的裝扮嗎(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 歡迎底下留言告訴我👇🏻 如果有其他想要詢問我的問題,或是對其...
K教練的第一次整復,前後真的差距5公分!!!! 有好幾個瞬間我已靈魂出竅了😱😱😱 — 🔺店家:馨田徒手保健工作室 📍地址:台北市中山區民生西路45巷5弄8號 ⏰營業:10:00-20:00 📞...
🔥今天k教練要跟大家分享非常驚人的新聞啦 ~~ 大家有聽過"塑料寶寶"嗎?? 其實啊,很久沒有關心除了疫情外的健康議題,現在對全世界健康影響最大的微塑料也是與我們息息相關的問題之一喔😰😰 喜歡我的...
長期坐姿不良、翹腳、翹屁股會對脊椎造成什麼樣的傷害呢!? 骨質酥鬆、孕婦適合整復嗎?? ————————————————————— 🔺店家:馨田徒手保健工作室 📍地址:台北市中山區民生西路45巷5弄...
K教練今天就教你5個小方法,讓你2021年成功達到你的健身目標。 0:00 超有效5個方法拯救運動拖延患者 1:03 step1.不斷建立我想要、我如何能達成的思維模式 1:43 step2.利用睡...
新的一年,你準備好了嗎~ https://linkby.tw/k_baby666 今天是2021年的第一天~ K教練想帶大家到蔦屋書店,開箱我個人2021年的書單 👉手刀加入開箱書讀書會社團:htt...
「好閨蜜」的天堂😇地獄😈交換禮物 大公開~~~ 💕💕 最雷的地獄禮物會是什麼🎁呢 ? — 如果有其他想要詢問我的問題,或是對其影片有任何意見的朋友,也歡迎在下方留言給我!如果有資訊錯誤的部分,拜託...