#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規...

破除你的歌唱迷思❗️ 聲音要紮實，結構原理告訴你。 👉很多人在學唱歌一定聽過聲帶閉合的練習， 但你真正清楚聲帶閉合練習是在練什麼嗎❓ 👉發聲過程，是由情緒或動機觸發我們的行為， 不同的心情或動機去...

#歡迎光臨臺灣吧 #月經 #性教育 #528世界經期日 你知道嗎？ 臺灣女性一輩子要花快10萬元在衛生棉上！ 睡美人會昏睡，竟然是因為月經來了？ 另外，月經竟然能成為打仗時的武器？ 除了這些，你還聽...

為什麼女人資訊越容易取得，卻越來越多疾病困擾女性？ 真希望小時候月經來的第一天，有人這樣教導我們❗️ ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個專屬華人女性療癒健康＋高效表現必修課程 ➡️ 申請表單：h...

很多朋友都會問Ruby這個問題 「我到底該如何選擇一把適合自己的薩克斯風呢」 這次就透過短短的五分鐘讓大家稍微有點概念吧！ 說起薩克斯風 它是一分錢一分貨 除了一定會有的品牌迷思 看您想走實用路線還是...

關於人生應該怎麼活的大道理 中聽的可能不是我們該聽的 我們不用持續地吸收和分享自己已經深信的格言 那很像不斷地在為自己催眠和洗腦 也許不中聽的才是我們該聽進去的 就是因為我們缺乏，所以那些話顯得特別...

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你在團體中，會提出自己的想法意見嗎？特別是這個想法跟多數人不一樣～ 如果你領導一個團隊，當有人提出不同想法時，你在第一時間會有什麼反應？ 當大家似乎沒有不同的聲音時，你會視作危機？還是當成大家很有共識...