延續上一支運球訓練內容 可以將練習後的動作，帶入切入攻擊 紮實的基本功是最關鍵的因素 希望影片會對你們有幫助！ -------------------------------------------...

這次來跟大家分享，基礎熱身中距離投籃訓練菜單 持續的訓練，加上難易度的增加 就能有效的提升命中率。 喜歡我的影片，請幫我按個讚 追蹤 yo4籃球 頻道，不定期會跟大家分享籃球技能影片 謝謝大家 天...