資訊連結： Helms, E.R., A.A. Aragon, and P.J. Fitschen, Evidence-based recommendations for natural bodybu...

研究來源： Jenson MD et. al. Lipolysis during fasting: Decreased suppression by insulin and increased sti...

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研究：fat-free mass (FFM) and International Journal of Obesity Grau, K et al. (2009) Interna-onal journ...

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目前減脂第八週，大概再減個三四個星期。 到底要怎樣才能成功減肥？ 減肥最好的運動菜單：https://www.youtube.com/watch?v=oEZnpwbyaJs 生酮vs男性賀爾蒙 ：...

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