1、睡得早一點 晚上熬夜其實就是在折磨你的身體， 會讓你的血壓和膽固醇升高， 這些都會給你心臟帶來健康風險。 2、動作慢一點 人到老年，反應、思維、動作、語言 功能有所減弱， 所以在日常生活中 ...

一路走來，感受到人生的幸福與快樂; 也品嘗過生活的艱辛與曲折。 悠悠歲月， 我們卻依然還在演繹著它的更替； 生命長河， 我們卻依然還在詮釋著它的精彩； 歲月交替， 不變的仍然是對生活那份的執著。 看著...

生長在台中是幸福的, 有不冷不熱的天氣, 有不快不慢的步調, 有城市的繁榮, 也保有鄉野的純樸, 發展的恰到好處, 正是我所愛的台中！ 這是我參加『幸福台中 影以為榮』的影片, 請大家有空的話, （...