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如何面對關係的焦慮的影片

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如何面對關係的焦慮 在 EP85-【健心室】揮別體態焦慮!減肥無法解決低落的身體意象!任何體重都能快樂的心態/Crystal 營養師 的影片資訊

夏天到了,防疫待在家不能出門、上健身房,活動量降低、進食量變大,害怕變胖的同時,又滑著社群媒體上各種網紅網美的“纖細“漂亮”身材,看著鏡中與體重計上不盡滿意的自己,你也陷入體態焦慮了嗎?這次節目我們又...

如何面對關係的焦慮 在 EP152 父母關係的矛盾——我會焦慮,因為我不想看你變老的樣子|精神科醫師 #鄧惠文 專訪|大人的Small Talk 的影片資訊

所有煩惱都是人際關係的煩惱,「#與父母的矛盾」是許多人長大後都會遇上的問題。而與父母的連結,更不是我們能說散就散的關係,因此如何處理家庭、親子議題,便是我們該妥善面對的課題。這集節目 #Joe 將與精...


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