我在最近的運動項目，開始接觸鋼管運動；但是，還是以「體適能」為出發訴求，期待自己在「柔軟度」「自信」「魅力散發」「核心肌群肌耐力」「臀部肌力」上都得到提升。 影片中幾個鋼管體適能動作（影片後半段），...

【唐綺陽05/13-05/19星座運勢週報】 本週末是母親節，在此祝福天下的媽媽們，母親節快樂！ 本週金星跟火星都將移動，每當行星移位，人間就會經歷「一陣混亂」，本週也不例外，本週三金星將移進金牛...

隔了好一陣子，Vlog再度與大家相見！ 看過我之前vlog或是有follow我臉書專頁的朋友們應該知道，我平常的生活幾乎是千篇一律，想要每天Vlog還沒辦法咧！根本沒有什麼有趣的內容呀==" 這次剛...