化濕祛油脂湯水 薏仁瘦肉湯 材料： 生薏仁 15克 熟薏仁 15克 白扁豆 30克 土茯苓 15克 陳皮 1片 紅棗 2粒 瘦肉 半斤 清肺熱祛痘泡茶 枇杷菊花茶 材料： 枇杷葉 5克 桑葉 5...

健脾利濕湯水 鮮淮山赤小豆瘦肉湯 材料： 黨參 20克 鮮淮山 半支 陳皮 1片 茯神 10克 生薑連皮 1片 熟薏米 10克 扁豆 10克 赤小豆 10克 瘦肉 200克 補腎...

今次自費在雙11的時候在iHerb買了一大堆的人氣產品，有健康零食，有保健的supplement, 還有洗澡的用品，真的買了很多。所以，這一次我們就選了12件產品介紹給大家！ 影片內容： 00:0...

香港濕氣重，容易令身體積聚濕氣。除此之外，長期戴口罩令臉部皮膚的溫度上升，刺激油脂分泌，容易會出現臉油、長暗瘡、粉刺等皮膚問題。這有可能成為誘發濕疹的成因。註冊中醫師陳翠萍表示這期間應選擇一些健脾益氣...

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#抗疫小遊戲（五) - 小朋友豆知識 #環保小玩意 #留在家中 #小朋友豆知識 #豆豆保齡球🎳 小遊戲嚟到第5️⃣集啦，好多謝各位支持🎉🎉，之前嗰四款遊戲都受到大家歡迎，有好多讀者朋友PM我佢哋嘅成...

足本食譜： https://bit.ly/2ZTXXDO 三色椒釀魚肉 https://bit.ly/2OQ5X2f 味噌拌炒雞髀肉 https://bit.ly/3f3BPeM 香辣炒蟶子...

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食譜： https://bit.ly/2AjOBHK 材料： 豬? 粉葛 1條 老桑枝 2両 甘筍 2條 薑片 3片 果皮 2片 紅棗 10粒 扁豆 2両 赤小豆 2両 薏米 2両 鹽 少許 做法...