2020年底，當兒子七歲、老公中風甫滿一年多的時候，我拿到了夢想多年的IFBB Elite（國際健美總會）的健美賽事職業卡。意思是說，從那天起我不再是業餘選手，我可以更囂張地說：我是一個運動員。 我...

嘿！兄弟！今天我們來玩金庫攻防戰燙手山芋的地圖啦！閒聊中大家說起來了食量這回事...讓我們看看兄弟們是怎麼說的吧！希望兄弟們會喜歡今天的影片！ ⭐️加入DISCORD⭐️ https://disco...

全盒無人食事關高糖又高脂 營養師：瓜子經調味後鹽份可飆升十倍 農曆新年少不了全盒，全盒內的食物越豐富，意頭就越好。傳統全盒會放置瓜子、油角仔、笑口棗、糖蓮子、糖蓮藕、糖果、巧克力等。但這些食物高糖高...

【GD11 CELL FACTORY幹細胞7重玻尿酸鎖水安瓶】 產品介紹: 為肌膚深層細緻地補充水分，打造緊緻肌膚的細密水分安瓶。利用肌膚親和的多重膠囊構成膜，把7種玻尿酸和有效成分微粒子化，使其能...

FOURum「生酮感受」29 Jun 2020 《你我生酮，有何不同？/ 綠碧璽的驚人力量/ 你的頻率你的人生》 ************************ ?《門市地址及營業時間》 Welln...

我們足足講了三個月的新冠病毒，我都覺得我長得跟病毒有點像了，這周琪斐大放送終於要談一個跟肺炎不相關的主題「水資源」。 這次的肺炎疫情點燃了全球石油戰火、引爆糧食危機，但其實「水資源」比兩個還要更早成...

影片記得調整到1080p，畫質才會清晰喔！ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/luffycom0823/ ---------------------------...

所以不要再責怪自己自制力不夠，你只是OOO失調了～ 看以下特徵，你中了幾個： 1.食量驚人，愛上去「吃到飽」餐廳 2.喜歡高熱量食物，尤其各種炸物 3.飲料、甜點、冰淇淋...成每餐不可少的「配菜」...

#減麩質 #一周挑戰 #宜婷發豪語🧠🧠 還記得我們曾向大家介紹「麩質飲食」嗎？有些人對麩質敏感，出現腹脹、腹瀉、便祕等腸道問題，我們真的需要避開麩質食物嗎？熱愛美食、無麩不歡的宜婷發下豪語要連續一周減...

健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 香港都市人,個個忙碌,人人皆是 學員應偉身體有咩問題以已困擾8年呢? 8年內身體多處有問題也竟然是有關連的!! 究竟他來研究院一個半月了,有咩驚人的改善呢!...