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重心從左坐骨 .移到右坐骨 這是太極拳 虛實分清的位移 差之毫釐 謬之千里 的差之毫釐 就在兩坐骨之間的位移 而謬之千里 就是 盤太極拳的拳架 爬高竄低 穩定度極低 要一個太極拳習練...

學屁股走路 在中風復健裡 是很重要的...

中風是長期習慣的積累 積累是 常發生 一直發生中 到真的發生中風 就此不可逆 身體學會的 很難改得掉 從年輕 腰就一直習慣不會動 也沒學過相關知識 更不可能去保養 即使上了健身房 ...

一個電競玩家的 右下背痛 一個工程師的 輕中風 都來自於 那張貴森森的人體工學椅 那張椅子 讓主子 無法虛實分清的屁股走路 在椅子上行走 那張椅子 讓主子 的腰 轉不動 腰轉不...

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與其抱膝當胸 練屈髖屈膝 腰都不會動 不如練烤玉米式的 屁股走路 1.這樣 腰還有練到 2.這樣 下盤也練到 3.這樣 上盤也不隨便出手去亂抓 老人味就飄散 一兼3顧 摸蛤仔兼洗褲還...

狗狗不小心表現出與生俱來的特殊技能，常常讓主人吃驚。韓國的混血小狗Kingkong有時吃飯太專注，就會上演倒立的戲碼，讓牠的主人哭不得，直說沒教過這個！ 而可愛的Kingkong原本是隻流浪狗，在山...

我到底拍了什麼... 【仲仲的IG】chungchung118 【凡清的IG】 honggi333 --------------------------------------------------...