堅持獨立，凡事都自己扛的現代女性... 墜入愛河了。 創作歌手 OHMYMEITING 發行全新單曲《獨立》，藉此告別單身，紀念結婚紀念日。 甜美的旋律搭，再配上輕快的 R&B 編曲，帶出 OHM...

#永豐銀行 #幣倍卡 #海外神卡 2021年尹始，大家最在乎的「新神卡」，現在永豐端出來啦！使用永豐幣倍卡，最高海外10% / 行動支付9%回饋，其實很不錯！想知道怎麼拿到最高9~10%回饋嗎？寶可孟...

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疫情反覆，旅遊氣泡只聞樓梯響，真的很想大叫一聲「好想去旅行呀！」正所謂望梅止渴，不如等記者用文字和圖片帶大家去日本吧！ 在兵庫縣姬路市白濱町，每年10月14至15日，都會舉行傳說中最危險，每年均有傷...

●目次 00:00 オープニング 01:40 絶対にやってはいけないプロテインの摂り方 11:31 果糖って身体に良いの！？ 12:38 コロナ禍における今後について 18:57 おまけ ーーーーー...

●目次 00:00 オープニング 00:20 バルクアップ時の食事 00:36 PFCバランスって大事なの！？ 02:56 バルクアップ時に気をつけるべき食事方とは 04:58 今回のまとめ ーーー...

●目次 00:00 オープニング 00:47 プッシュアップ 04:26 ワンハンドダンベルプレス 12:18 フロアダンベルプレッシャー 13:12 インクラインダンベルプレッシャー 14:43 お...

●目次 00:00 オープニング 00:37 プッシュアップ 03:20 上級者向け ジャンピングプッシュアップ 04:10 ワンハンドダンベルプレス 06:10 ワンハンドダンベルフライ 07:12...

●目次 00:00 オープニング 00:21 導入 00:36 肩だけに効かせるサイドレイズ 03:44 スーパーヘビーサイドレイズ （補助あり） 06:12 スーパーヘビーサイドレイズ （補助なし）...

#永豐大戶 #數位帳戶 #寶可孟 2020年下半年，永豐大戶數位帳戶權益正式更新！基本上權益優惠沒有太大的改變，唯需注意的是50~200萬以內均享0.45%的高利活儲，調降至50~100萬享有0.45...