鉛在我們的生活中無所不在，對我們的人體影響傷害也很大！台北市曾在2015年爆發鉛水管事件，引發民眾用水疑慮，目前已全面改為不銹鋼管替代，鉛管正式從台北市消失。但我們日常生活中仍然有許多地方有鉛存在，又...

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頭暈、疲倦，覺得身體虛弱，懷疑自己有貧血，就開始吃保健食品補鐵，但是真的是貧血嗎？貧血只補鐵真的有用嗎？貧血有那些要注意的飲食原則？營養師杯蓋告訴你！ #貧血 的成因：貧血分為先天及後天 【先天貧...

全新旅遊專頁，即like籽想旅行：https://fb.com/travel.appleseed 黑糖是沒有經過精煉、脫色的蔗糖，比白糖有益，含有對人體有益的礦物質和微量元素，還有驅寒的功能，味道帶...

一锅熟（8人份） 山药大枣焖大虾& 枸杞蒜头焖鸡腿 适合一家大小，省时健康。 这两道菜蒸或焖都行 　　 -山药/淮山 自身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。 健...