#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現， 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！ 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？ 👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊） #還不爆買黑媽的...

✨本影片與仁川觀光公社合作✨ 除了M_CLIFF 咖啡廳 在永宗島外其他都在江華島 👸🏻Instagram:01_L (https://www.instagram.com/01_l/?hl=zh.....

#斷食 #生酮飲食 #糖尿病 本影片內容為與家醫科李思賢醫師討論分享，若想嘗試斷食，請先詢問醫療與營養專業人士。 李醫師粉專： https://www.facebook.com/dr.neille...

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💻 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ➜ 來玩♡ ★抽獎★美美的貓咪棉麻掛布 ➜只要在本影片下面留言就可以抽呦 ➜規則在底下一點滑下去！ 這集統整過去２年來 其中幾間我改造和採訪的房...

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出外遊子最思念家鄉味 而我們也思思念念著那一年暑假的台南味 為了幫遊子一解鄉愁 幫自己的胃一解憂愁 決定派出本社(人稱)偽台南人的阿翔 & (自稱)小台南人的黃云歆 來場台北的台南味美食大搜查線! 地...

遊戲名稱：Switch 迷托邦-Miitopia 音樂素材： Youtube 音樂庫 後製軟體：威力導演18 成為頻道會員： https://www.youtube.com/channel/UC...

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2021/07/30...