花椰菜、西洋芹、蕃茄和紅蘿蔔都含有促進燃燒脂肪、抗氧化成分及幫助排毒的食物纖維。它的熱量很低、營養價值高，很適合 #愛美的女性朋友 或作為 #寶貝副食品 和 #高齡長輩的健康湯品。 食譜 —————...

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愛美是女人的天性。ㄧ向喜歡走樸實路線的媽咪，其實平常很少有化妝的習慣，喜歡靠體內排毒和調理維持好膚質。之前就有內服它牌頂級珍珠粉作為平日保養的媽咪，自從真正接觸過beauty 小舖的千琦珍珠粉之後，讓...

炎炎夏日，冷飲和冰品是我們最好的朋友了！今天CiCi教大家怎麼簡單快速自製好吃又健康的水果冰棒。愛美的女性朋友注意了，這真的是消暑又養顏美容的配方呢～ 食材 2 瓶果汁 1 小盒藍莓 2 奇異...