大綱： 疫情宅在家、一起參加益節躍動盃踩台賽 原本以為前三名勢在必得，沒想到來的選手這樣強大！果真大家宅在家都有認真踩台！ 什麼！腦公有300瓦也踩不贏的線上踩台賽！ 整個跌破眼鏡！！ 老公要好好繼...

單車騎行是一個認識自我、挑戰自我和超越自我的運動，它讓我們可以透過雙腳的踩踏去看見湛藍的海洋和遼闊的山景，也可以讓我們燃燒體內的脂肪而獲得健康的體態。然而，這兩年由於疫情的緣故，大幅改變了我們的生活型...

｜單車阿伯日踩11小時一車送90個飯盒 跑馬地雞蛋檔老闆5米高移動發泡膠塔 80歲伯伯去公園操肌後生鬼仔挑機都輸 "元朗有一間茶記叫波記，開了近30年，主力賣38元包湯及飲品的快餐。由於價錢平，外賣生...

"年屆87歲，人稱梁嫲嫲的郭蘇女自小於米埔居住。在村裏家家戶戶都有養狗看守魚塘及家，至今依然。梁嫲嫲也自小有狗相伴，這幾十年間，魚塘沒了、孫兒長大離家了。同住的家人日常也要到市區工作，現時日間家中除剩...

事情是這樣的， 因為開始準備多項耐力挑戰賽， 最近不斷嘗試訓練不同的項目， 上次和越野單車選手一起訓練， 跟在後面你會覺得自己很厲害， 但要相信那是幻覺，其實沒有😂 可能有人帶，所以不會怕，跟著騎就對...

國語歌估歌仔遊戲 聽著聽著就哭了T,T 唔聽國語歌的人，只有一個用途！ 就是用來玩國語歌估歌仔 仲有無人唔聽國語歌？ 》遊戲玩法 - 搵條無聽過國語歌嘅人 - 俾國語歌佢聽 - 等佢用充滿異國風情...

猶記得兒時玩砌圖，總會先找出四邊的小塊，有個框架，往後的就更易着手。當平面換成立體，砌圖變成電單車的零件，說明書欠奉下，Carson Chan把原本用作裝飾的電單車，復修後再回到馬路飛馳。「沒有人教又...

雖然我哋全家得我一個識踩單車??‍♂️ 但每次聽到呢首歌都會諗起我爸爸? 父子之間往往都盡在不言中 所以簡單啲 祝天下偉大嘅父親 父親節快樂 Though I may be the only one ...

元朗有一間茶記叫波記，開了近30年，主力賣38元包湯及飲品的快餐。由於價錢平，外賣生意極多，差不多是全個元朗區接外賣生意最多的茶記。而由於外賣多，所以店內請了4個全職、2個兼職外賣單車手，差不多整個元...

#西進武嶺 #攻略 #棄賽 #海底撈 高山吃火鍋是什麼滋味? 用盡全力騎上武嶺後，讓海底撈把血補滿就是過癮， 溜下山再騎一次!! 別鬧了，兄弟! 知道近期武嶺賽事即將開始，給騎士們一點經驗分享。 ...