類風濕性關節炎屬慢性病，患者在漫長的康復過程中，難免會感到情緒低落。風濕科專科醫生余嘉龍提醒，類風濕關節炎的病因是自身免疫系統失調，患者除了要積極治療、勤做運動鍛煉身體，也應該發展興趣，紓緩壓力。 ...

✨《大關節帶小關節》實際練習篇✨ 鋼琴演奏技巧不外乎三個面向，強度、速度和運動模式。其中運動模式有許多部位需要練習，今天要帶大家練習手指掌關節的靈活度！ 關於「大關節帶小關節」的手部運作模式觀念，...

《手腕垂掛—上》 當手臂重量進入指頭，到底是甚麼感覺呢？支撐和放鬆之間的關係有著微妙關係，表面看似容易理解，實際卻常令人誤解。 當手指支撐了手臂重量，手腕、手臂、肩膀都應該是呈現完全放掉的狀態，因...

當天我們抵達代理時，新款YZF-R1已停泊在路旁，不過驟眼看，還以為是今年三月才駕駛過的YZF-R3，因為兩部車的外型及配色十分相似，再者新款YZF-R1好細部，車身又短，若非走近仔細研究，要分辦究竟...

選擇權因為需求資金少，槓桿大，操作靈活，一直都是小資族適合的投資工具。但只要市場不平靜，就常常會聽到意外發生。 有時候聽到一次期權大屠殺就夠恐怖了，去年竟然發生了兩次！ 這也難怪，許多人一想到選擇權...