「寝ている間に痩せたい」 ダイエットをしている人は、みんな一度は考えたことがあると思います。 辛い運動や食事制限なく、ただ寝ているうちに痩せられたらこんなに楽なことはありません。 今回は、寝てい...

從小就被阿公阿嬤帶大的鍾玉成，一心想早日進入職棒改善家裡環境，當別人都進入名校就讀時，他卻選擇了不同道路，而這個決定，不僅讓鍾玉成在高中棒壇發光發熱，更一舉被樂天桃猿在今年選秀以第四輪指名，順利達成夢...

今日のテーマは、「痩せる食べ方と太る食べ方があった！ダイエット中に実践したい意外なコツ」です。 ヒトは食べ物を食べると、そのあと全く運動をしなくても代謝量が増えるようにできています。 これは体内に...

Hook已經腰痛了好一陣子，甚至痛到需要躺平一陣子，才能繼續工作，到底是怎麼一回事呢？ Hook : https://www.youtube.com/c/HOOKsan SunGuts IG : ...

身体がガチガチで硬い！という方や、一日座りっぱなし・運動不足で全身がこわばっている方にもおすすめの、寝起きに、寝たままできるストレッチヨガです。 ゆっくりと呼吸を通しながら、リラックスして行なってみて...

新店陽光運動公園內的遊戲場，目前正在進行改善工程，新北市高灘處以陽光綠洲為主題，結合現地自然素材，將遊戲場規劃為六大區，包括樹鄰遊戲區、蝶型水道區、自由闖蕩區等等，預計明年2月份完工，相當令人期待。 ...

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27日是疫情降為二級警戒第一天，戶外還是要全程戴口罩，不過在苗栗竹南運動公園的籃球場，出現滿滿人潮，卻有許多人不遵守防疫規定，造成亂象。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.p...