教練 課 糾紛 在 高血壓可以重量訓練嗎?特殊疾病該怎麼做運動評估?【SBD怪獸講堂 S2 ep.5】 的影片資訊
#SBD怪獸講堂 #何立安 #高血壓 🚩傳送門:https://shop.sbdapparel.com.tw/ 到底高血壓能不能做重量訓練?疾病應該如何做運動前的評估?【SBD怪獸講堂 S2 ep....
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前面分享了【如何從脊椎保健角度挑選沙發?】、【坐沙發常見的錯誤姿勢】,可是大部分人家裡都有沙發,而且短期內可能也沒有換沙發的計劃,那該怎麼辦呢!? 沙發三部曲的最後一部,和大家分享「當不能換沙發該...
延續前一部【如何從脊椎保健角度挑選沙發?】影片之後,本片要來和大家分享一個殘酷的事實:「買了對的沙發,也不保證你就坐對!」 這次脊椎保健達人鄭老師帶大家來看看常見的「錯誤沙發坐姿」。沙發是家裡最...
生活中的點點滴滴,決定了你是在「創造症狀」或是「創造健康」。 脊椎健康受到日常環境的影響非常大,特別是每個家裡都會有的「沙發」,更是造成許多脊椎症狀的罪魁禍首之一! 「沙發如果不對,你不可能對。...