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總是瘦不下來？ 看看你中了哪些🧐 ------------------------------- 【懶人包】減脂不成功常見原因 📍自以為吃得很健康 📍隱形熱量 📍攝入過量加工食品 📍纖維攝取不足 📍攝...

《涼拌竹筍 & 竹筍櫻花蝦炊飯》（請按右下角HD） 🍄綠竹筍的挑選：短小圓胖身體彎、表面金黃底部白。 🍄買回後先不要去殼，在側邊劃一刀後放入冷水中（要淹過竹筍），丟一把米，蓋上鍋蓋，中火煮20-30...

明天的便當就決定是你了！皮卡皮卡٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ 先貼給手巧的朋友XDDD 好吃好玩都在做吧！噪咖►►https://bit.ly/2UrzEqL #做吧噪咖 #美食 #皮卡丘 #寶可夢 #...

👀 👀 👀 http://www.instagram.com/iamphoebeliu 大家晚安～ 因為明天要跟同事一起吃晚餐 所以就想說都剪完了就先發 但這個時間其實我也要睡了～ 大家也早點睡...

新手裝拳擊大賽規則：數到數字10請按下多人經典模式配對(沒配到請等下一場) 於指定地點降落拳頭PK/請勿使用武器/請勿一直逃跑/存活到最後者勝利!(角色技能都可以自由裝備) ▶ 本場使用ROG Pho...

明天一早記得去搶綠咖哩!!!! ✌ More Catie ⇊ ------------------------­--------------------------- Blog: http://h...

大家好，我們是韓國歐巴的胖東&Wire-Head. 這次我們拍影片的地方比較特別， 我們在火車裡面拍影片! 那我們在火車裡到底吃了什麼呢? 就是火車便當! 坐火車吃便當，這次的影片充滿旅行的感覺...

一直有今天是星期五的錯覺啊，想到明天放假就很開心😀😀😀，這道茄醬雞翅也很適合放鬆的今晚或週末喔，爸爸媽媽配一杯啤酒一起吃吧！ 《茄醬雞翅》（請按右下角HD） 🍄我只用雞翅的第二節中翅，用其他部分也...