睡覺原本是最簡單最不用力氣的事，但現代社會的步調加劇，一覺好眠彷彿成了奢望，為了睡好覺，大家五花八門名堂怪招一堆…這些招數到底有效嗎?? 》主旨：這些名堂 真的讓你比較好睡嗎 》來賓：孟哲、Sam...

你知道只要用對精油，不只能讓身心放鬆，還能調養身體嗎？ 今天《百變過生活》請來調香大師沈莉莎，讓你了解什麼是中醫芳療，只要學會在對的時節運用不同的精油，搭配經絡按摩，就能調氣血與體質，促進循環改善代...

每個人的一生都有許多不可告人的秘密，像是超糗事蹟、醜陋黑暗面或地下戀情。但我們在此不談個案，畢竟人生際遇大不同，值得披露的事多到數不清，聽多了實在見怪不怪。尤其當雙方相互吸引時，為緊抓對方目光，還會刻...