水腫專題 － 黃鶯營養師＠FindDoc.com FindDoc Facebook : https://www.facebook.com/FindDoc FindDoc WeChat : 快徳健康香...

溫和的瑜伽練習能夠紓緩乳癌患者手術後的疼痛，也有助預防或減輕淋巴水腫，亦適合一般癌症患者及普羅大眾練習。香港癌症基金會身心靈健康課程導師Candy（蘇靖棋）在片段中會為大家示範及講解有關背部及下半身練...

乳癌患者瑜伽是一套輕柔的瑜伽式子，為紓緩乳癌治療後可能出現的副作用而設計。此影片的目標是放鬆上胸腔和肩膀的緊繃、改善手臂淋巴水腫，協助患者強壯上臂、肩膀及核心肌肉的力量，恢復患者的自信。除了乳癌患者，...

香港癌症基金會身心靈健康課程導師小雲是次會教導普拉提斯集中於上半身的訓練。透過溫和練習，針對紓緩肩關節的問題，強化手臂和肩膀肌肉的力量及靈活性。動作緩慢、輕柔、精準和有節奏，可幫助癌症患者紓緩淋巴水腫...

#乳癌 是婦女族群最常發生的癌症，根據衛福部106年公布的十大死因報告，乳癌死亡人數增加最多，達201人。WHO也統計，全球乳癌新增速度非常快，平均每20秒全球就有1名婦女被診斷罹患乳癌，2012年有...

「我一直以為自己很健康，卻在一次例行身體檢查中得到這個消息……」 Philomena在例行體檢中確診乳癌，治療的副作用雖使她十分難受，但她卻以樂觀的心態去走過抗癌路。她在確診後找上了香港癌症基金會屬...

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