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#新生兒衣服挑選 #包屁衣挑選 #新手爸媽 茜茜懷第一胎時，產前最煩惱的就是怎麼幫即將出生的寶寶買衣服？ 畢竟還沒出生，是圓是扁都不知道... 會不會買了出生就穿不下？ 還是買錯厚薄度？ 總之就是...

在健身界中大家都知道想要減脂就要做到熱量赤字這件事情，但是你知道了解與管理好我們賀爾蒙的平衡，可以讓我們女生在減脂的路上更加如虎添翼，有個神隊友而不是豬隊友嗎？讓賀爾蒙平衡的好處是可以穩定血糖避免嘴饞...

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