[ 健身魂 Soulfit × iYA營養教室 ] 炎熱的午後，來一杯冰冰涼涼的手搖飲料，那種冰涼又甜甜蜜蜜的滋味，令人暢快。但你知道你最愛吃的糖，到底對你身體造成什麼影響嗎？ ----------...

精準量血糖眉角，只有糖尿病患者需要量血糖嗎？！家中有糖尿病病史、血脂及體重過重、有高血壓、多囊性卵巢的朋友都要注意！預防糖尿病及併發症從正確量血糖開始！你真的正確量到血糖值了嗎？ 手把手示範教你一步一...

冷颼颼的冬天，躲在被窩、烤著暖爐，幫助血液循環，有助預防心血管疾病猝發。但根據統計，電暖器是造成冬季火災的元凶之一，電暖器該如何選？又要注意哪些安全事項呢？ 葉片式和煤油式的保暖空間大，不過加熱比較...

除了體重，你有多了解自已的身體狀態呢？ 近幾年運動健身漸漸成了一股風潮，對於美也不再只有追求紙片般的身形。體重也不再是衡量體型的數據之一。健身教練Fin說：對於積極健身的人，肌肉的質與量更是重要關鍵，...

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酪梨有「森林中的奶油」之美譽，能降低血液中的壞膽固醇，防止動脈硬化， 並富含脂肪代謝必須的維生素B群，及抗酸化作用的維生素E，近年來備受推崇。 但是你知道嗎，被我們棄之不食的酪梨種子煮成茶後其實是超強...

本集完整版內容繼續看：https://youtu.be/r2PjC56mwwU 國內糖尿病患者人數多，約每10個人就有1人面臨糖尿病卻不自知，糖尿病最可怕的是伴隨而來的併發症，會影響視力、傷害腎臟、傷...

我們現在越來越care產品或者App夠不聰明，而這次WeChat以API串聯提前布局，讓社群溝通平台不僅連結人與人，甚至裝置、服務，以及建立完整商業模式，打造智慧平台，並以智慧健康、醫療、運動概念。簡...

血糖指數 專題 － 施蘊知腸胃肝臟專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：周先生每日都用血糖機檢查血糖，空腹數值為105-115。但他到診所...

糖尿病 專題 － 馬珮珊醫生@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：雯雯的爺爺是一位糖尿病患者，要經常覆診和食藥。雯雯身體略肥胖，且喜歡食甜品，擔心自...