有人跟我一樣擔心這樣一直關在家，下次能爬山的時候體力跟肌力都退步太多，爬起來會很痛苦嗎？ 居家防疫的生活已經過了快一個月了，熱愛大自然的我們雖然得被迫暫時割捨上山下海的日子，但我們在家還是不能懶散！每...

哈哈哈 醫生人真的太好了啦 me的各種陷阱，醫生都乖乖跳下去 這樣開車的方式，我覺得有 有有 有！ 希望這集能解惑大家各種牙齒美白的問題 最後提醒：如果真的有任何牙齒美白諮詢，還是要請教專業喔 ...

不用自己做三餐辣！讓對方幫你處理完三餐！這次找滴哥一起...互相幫對方叫外送 蠻暖心害羞的其實:) ►去看滴哥的影片：https://youtu.be/tFYnDYulLaQ #外送 【前面的影片...

婆婆！我當媳婦合格了嗎？我能自己在家煮三餐... #小資料理​ #家常料理 【前面的影片】 外流OK！在家雙人緊貼，瑜珈忄生福美滿 https://youtu.be/2XgKOTJ4JJw 主人...

其實很久沒有練了，筋都不開 幸好暖身有Peeta，讓我全濕濕，一起開筋骨 聽說Emily筋很軟，跟她交往會很幸福 大家邊看邊做，一邊坐到床上喔 安全不要忘記！後果自負 對了！FYI影片是4/2...

#Hyuna #ImNotCool #현아 2021年5月課表 ______________________________________ (≖ᴗ≖ )♡就是愛跳舞舞蹈工作室 西門店：台北市萬華...

當媽是世上最辛苦的職業，沒有之一 ►► https://smarturl.it/7h70g9 當你擁有夢想就已經60分了，接下來的40分，就用自己的方式，走到好，走到終點！ 這年頭如果有人問你的座右銘...

今天抽的美美主牌， 中文名稱是「形意瑜珈智慧指引卡」， 我自己是在左西購買唷🥰👍👍： https://www.juicybuy.net/product/nature-and-soul-yoga-wis...

#高效瘦腹瘦肚運動 #瑜伽滾輪除了舒緩還能幹嘛？ #打擊下半身的間歇運動 是的，黑媽這半個月來都沒有好好運動， 雖然飲食的部分有掌握住蛋白質的攝取， #但牙痛的時候我真的就開啟亂吃模式 #不舒服的時...

將將將將～講好久的火炎山, 中秋節終於來給它GET! 火炎山位於苗栗三義鄉和苑里鎮的交界處，海拔約602 公尺，雖然不高，但因地質特殊，缺乏植被而形成了獨特的自然景觀，被譽為台版大峽谷；同時也名列台...