健康營養！【紅蔥醬地瓜葉】翠綠鮮嫩，老少皆宜！ 「要怎麼做出鮮綠可口的青菜?」 「燙青菜的時間要怎麼拿捏才最好？」 「不知道怎麼調好吃的紅蔥醬？」 簡單哥今天就來教你做出超營養、超好吃！ 連小朋友都...

今天是除夕！ 肥大叔在這祝福大家大富大貴 金鼠年，數錢數不完！ 這道豬尾巴象徵團圓 既不肥膩也不乾柴！ 片尾有下集預告敬請期待！ 🥬材料（5人份） 🔸豬尾巴3條 🔸蔥 3條 🔸辣椒 3條 🔸萬用滷...

三菜一湯只要20分鐘😱而且都還是熱的😲 省電省瓦斯還能超極美味😋 這次分享超好用鍋具🍲 輕輕鬆鬆就多出滿桌的菜👍👍👍 究竟是什麼神鍋具🤔 讓我們繼續看下去🤩 🥬材料（5人份） 🔸排骨 500g 🔸豬...

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紅悶珍珠鮑材料 1珍珠鮑…….………....20個(九孔鮑) 2冬菇………………….10朵 3青江菜.......................15~20顆(小棠菜、大豆苗、青花椰菜...皆可) 4...

材料 A 排骨 350克 豆豉 10克 蒜末 15克 辣椒末 5克 青菜 100克 B 米 2杯 水 3杯 調味料： 蠔油 1大匙 細糖 1茶匙 太白粉 1/2茶匙 米酒 1大匙 香油...

材料： 地瓜葉、蠔油、蒜末、紅蔥頭 做法： 1.先把地瓜葉用滾水燙熟，撈起瀝乾。 2.起油鍋先將蒜末、紅蔥頭小火炒香，再將地瓜葉與蠔油下鍋，炒勻即可。...

材料:高麗菜、蠔油兩大匙、辣椒、蒜頭片三顆。 把鍋子燒熱後加兩大匙沙拉油，爆香蒜片和辣椒，再放入高麗菜炒拌，因高麗菜先前洗的時候就有水了，所以不用再加水，等炒到軟或你也可以事先燙過再炒也可以。 將鍋...