🔵很多人說手作鮮食很麻煩🔵 其實說實在話…真的是滿麻煩的XD😅 從備料、清洗、前處理、川燙、冷卻、拌勻、包裝 前後大概需要花上快一整天的時間 - 雖然以我們目前的做法來說 一次做大量起來可以撐個兩個月...

春節的腳步愈來愈近了，吃年夜飯時桌上少不了一道魚料理，象徵「年年有餘」的吉祥喜氣。在今天的節目中，我們就要介紹三種適合過年圍爐時，與家人共享的美味鮮魚！ 健康大來賓： 張嘉益／梓官區漁會總監 黃健政／...