不負責 #雙人瑜珈 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️ 無法外去運動今天在家和DD練 本以為會很輕鬆結果也是一身汗 基於我們倆一樣高體重也差不多我不敢叫他把我舉起來我怕被摔死 這是他的第一堂瑜伽 無論筋...

JesTam是我跟 @拉布拉多小貓咪 Tambam 一起設計的一個單元 一群三五好友或是特別來賓一起挑戰不同的運動項目或是各類型的比賽 這一集我們嘗試了忍者挑戰 是地點位於台北市的 Gymfit Ni...

你常 #壓力大 到失眠、睡不好嗎?小心壓力大誘發猝死！ 研究指出加班逾3小時，易引發健康問題！ 透過心理測驗，測出你壓力是否破表？ 頭痛、失眠、心悸等症狀，找不出原因？ 小心可能是 #自律神經失調，常...

FOURum「生酮感受 X 如是我聞 X 能量場內」29 Apr 20 《生酮卻不瘦為何？/ 30歲死了80歲才落葬/ 神、高我、超意識》 ************************ ?? 關於...

又來一題rios原創的IQ題，小明跟大明是兩兄弟，小芳跟大芳是兩姊妹，他們也去報名學瑜伽，老師說筋骨鬆D的會有優勢，那請問他們那一對會做得更好呢？如果大家能猜到的，請留言告訴我喔！之後還會有更多搞笑的...